Löpning

Spring snabbare, längre och framför allt skadefritt!

Massage

Värk, skador eller avkoppling. Massage löser många knutar och ger välmående som består.

Träning

Vilka är dina behov?

Styrka, kondition, rörlighet eller stablitet.

Personlig Träning för Dig!

Att träna med en Personlig Tränare har många fördelar. Jag planerar och lägger upp ett program som är anpassat efter just Dig. Det innebär att din träningstid blir specifik,  effektiv och målinriktad. Du kommer få göra övningar som du aldrig hade tänkt på själv.  Du ska känna att du får valuta för pengarna, att du får något extra.

Du sätter upp målen och jag är med på vägen. Välkommen att anlita mig!

Läs mer!

Naturkraft H.I.T.